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免疫力不足就比較容易被傳染疾病,例如常感冒,其他慢性疾病如牙周病、脂漏性皮膚炎也與免疫系統較差有關。
必須營養成份
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從營養學看為什麼感冒容易在秋冬季節大流行
→| 前幾天感覺似乎有被傳染到感冒。最近吃很多柑橘類,前天晚上半夜 | 3 | ||
類風濕性關節炎 Rheumatoid Arthritis (RA) 的另類療法
→| 這個似乎是真的。我有一顆臼齒狀況不是很好。前一陣子髖關節常常 | 27 | ||
吃香菇(Shiitake mushrooms)增強免疫力(免疫系統)
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癌症的癌細胞在較冷的環境長比較快 ?與流行性感冒 其實這也可以用在感冒,感冒就是要穿暖一點。睡覺時穿暖一點,第 | |||
西瓜有類似 Viagra 威而鋼的效果
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常生氣、敵意會刺激發炎→如何降火氣
→| 只是冬蟲夏草太貴了,之前也曾發生裏面塞鉛絲來增加重量的黑心冬 | 4 | ||
蔬果+魚油+益生菌 對氣喘有幫助 另外一個重要的生活習慣就是是適量曬太陽補充維他命D。 &h | |||
維他命D減少第一類型糖尿病的風險
→| 又一篇維他命D不足與第一類型糖尿病有關的研究。 與血液濃度維 | 3 | ||
蟑螂與黴菌可能與氣喘和過敏有關
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素食
→| 大概有偏食的習慣,顏色多的蔬菜水果(紅蘿蔔)不吃。我知道很多 | 1 | ||
適度運動有益免疫系統,過量有害
→| 那種馬拉松的極限訓練不止損害免疫系統。 有研究發現那些長期馬 | 1 | ||
紅麴菌是否真的很健康?
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鋅(Zinc) 可以減輕感冒症狀
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類風濕性關節炎 類風濕性關節炎(Rheumatoid Arthritis, | |||
桂格大燕麥片
→| 前面不是說過嗎? 燕麥中的 β-gl | 18 |