 | cht | 健康 | 糖尿病 |
| |||||||
| visit:75743 | adm | Find | login register | ||||
對糖尿病可能有益的補充品
ALA(Alpha-Lipoic Acid): 600mg 一天兩次，改善對胰島素的敏感性。本身是抗氧化劑，一般糖尿病患的氧化壓力較重，可以改善神經病變如麻木、刺痛、癢等現象。應監控血糖，避免血糖過低的情況發生。
鉻(chromium)：一般是服用 chromium picolinate
生物素(biotin)：維生素H，通常搭配鉻吃。
維他命C(ascorbic acid): 維他命C是由葡萄糖合成的，吸收途徑類似，過高的血糖造成維他命C吸收不易，造成組織容易病變。
Omega3 必須脂肪酸 (魚油) ：減少心血管疾病。
高壓氧：增加血液含氧量，避免被截肢，只是很貴一次約$1300-2200。
subject | Replies | last post | |
|---|---|---|---|
| 秋葵(okra) 對糖尿病有益？ 一個中國的對老鼠的研究證實秋葵(okra)對降低血糖有幫助。 | |||
 | |||
| 鎂減少代謝症候群的風險
→| 植物行光合作用的葉綠素含鎂，綠葉蔬菜也含維他命K1，維他命K | 8 | ||
| 肥胖者較笨？
→| 針對老鼠的研究發現，高脂肪的食物會導致免疫系統破壞神經元之 | 3 | ||
| 維他命B6 保護胰臟，有可能降低血糖
→| 食物中含維他命B6比較多的食物 | 1 | ||
| 黑巧克力中的可可(cocoa)修復肌肉(骨骼肌)？
→| 年紀大了，許多中老年人都有腦力、記憶力、認知能力衰退的問題。 | 1 | ||
| 塑膠 polycarbonate(PC) 材質接觸熱水後釋放出有害物質
→| 最近看到全透明的塑膠水瓶有一種材質是 Tritan | 23 | ||
| |||
| 咖啡與高血壓 & 糖尿病
→| 發表在 Diabetologia 的研究 多喝一杯咖啡減少糖 | 2 | ||
| Glucosamine 的副作用
→| 有一篇研究說葡萄糖胺(D-Glucosamine) 可以延長 | 7 | ||
| 糖尿病的胰島素阻抗的形成原因
→| 邁阿密大學的研究分析30年的資料，結論是鉻的補充品對空腹的 | 17 | ||
 糖尿病的皮膚徵兆
→|糖尿病患皮膚皺折處容易變黑可能與血液循環不良有關。皺折的地方 | 2 | ||
| 吃水果對糖尿病有幫助，但果汁則相反 標榜100%的果汁加糖的應該很多。果汁加熱殺菌後，營養&am | |||
| 高果糖玉米糖漿會使你發胖
→| 據說 Steve Jobs 以前年輕的時候曾經有只吃水果當 | 11 | ||
| 鎂降低血壓
→| 血壓問題持續受到關注，除日前傳「喝甜菜根汁」可幫擴張血管、降 | 10 | ||
| 多吃香蕉(多鉀 )可以幫助生男孩
→| 早上到辦公室就發現腰有一些腰痛，回想昨天晚上吃了什麼，原來是 | 14 | ||
| 維他命D減少第一類型糖尿病的風險
→| 又一篇維他命D不足與第一類型糖尿病有關的研究。 與血液濃度維 | 3 | ||
| biontin/chromium 生物素/鉻 |
|---|
| gree tree 綠茶 EGCG |
|---|
| ALA |
|---|
