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運動討論區

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2010-07-09
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8 topics

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dir subjectReplieslast post
癌症每天去游泳池游泳是否真的很健康? →|
我最後是用酒精溶水楊酸,一天擦2-3次,擦到皮膚紅一大塊。真
32
2019-04-03
eliu
.如何避免吊單槓手長繭&疼痛 →|
因為只是中午吃飯時運動一下而已,戴手套有點麻煩。除非是厚的手
2
2015-06-16
eliu
不孕每個星期騎腳踏車300公里影響男性生育能力? →|
針對 5200 單車騎士的研究發現。50幾歲男性每週騎單
17
2014-07-09
eliu
腦神經運動減少腦部的萎縮
發表在神經學期刊(Neurology), 愛丁堡大學研究超過
2012-10-29
eliu
.計算你每天的運動量 →|
如果每天跑步兩小時,那應該算馬拉松等級了,過量有害健康。
2
2011-08-17
eliu
糖尿病增加肌肉對減少成人糖尿病有幫助
研究發現增加骨骼肌 10% — 肌肉與全部體重的
2011-07-30
eliu
.床上運動 →|
奇美醫院泌尿科醫師沈坤宏表示,做仰臥起坐會增加腹壓,如果男性
9
2011-07-05
eliu
.太極拳教學影片(鄭子太極) →|
那是他 27 歲以後的事。他早年就得肺結核,為了肺結核才學
14
2011-06-21
本人已不在此站活動
免疫系統適度運動有益免疫系統,過量有害 →|
那種馬拉松的極限訓練不止損害免疫系統。 有研究發現那些長期馬
1
2011-03-28
eliu
腦神經phosphatidylserine(PS) 磷脂質絲胺酸
phosphatidylserine(PS) 磷脂質絲胺酸
2011-03-26
eliu
生殖定期運動增強男性的性功能 →|
多走路,對當「硬漢」可能很有幫助 民主進步黨主席蔡英文
2
2011-02-12
eliu
健康走路的好處 →|
走路的時候,全身都有韻律 所以應該是全身的改善..... 除
5
2010-11-05
tinmean
.世足/章魚哥預測神準 西班牙球員拉莫斯:保羅萬歲! →|
在牠短短幾年的生命,因為鐵口直斷而成為鎂光燈的焦點,有人對牠
35
2010-10-27
coolcd
.運動導致的肌肉酸痛不要用按摩? →|
經驗法則。除非我們能清楚的找出 DOMS 的機制,不
8
2010-08-13
本人已不在此站活動
6,5,4,3,2,1 






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