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心血管

降低膽固醇: 

 

2009-10-06

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肥胖
吃椰子油可以減少腹部肥胖? →|
最近買了一瓶椰子油 因為我有脂漏性皮膚炎,擦了椰子油的結果是皮膚變紅會痛,幾天後還脫皮,所以椰子油不適合我。 有吃椰子油,目前還感覺不出減
50/0eliu15906
2012-10-12
eliu
.左右手的血壓差 →|
56歲的小巴士司機日前右側肢體突然麻痺無力、口齒不清,嚇得以為中風趕緊就醫,2、3小時後雖好轉,不過右手血壓收縮壓高達190mmHg,左手9
70/0eliu24513
2012-03-06
eliu
.低鹽飲食是否一定健康?
低鹽的飲食的確會降血壓,但是這會增加膽固醇、三酸甘油酯、酵素 renin(腎素,與調控血壓有關)、noradrenaline an
0/0eliu2499
2011-11-10
eliu
.身高也會增加血栓的風險 →|
肥胖&男性荷爾蒙都會增加血液濃度,也就是增加血栓的風險。這應該是女性血栓風險比男性低的原因。
21/0eliu8602
2011-05-15
eliu
癌症要預防癌症,多吃下列的食物 →|
含銅類比較多的食物 豆類、種子類(芝麻…)、黑巧克力 蝦、蟹 肝臟
51/0eliu13355
2011-05-08
eliu
.
容易中風的人避免做下面的事
15個人中就有1個會有腦血管動脈瘤,有可能腦血管瘤破裂變成中風。飲食中銅不夠的人血管容易形成血管瘤。 有人統計發現,底下的行為可能觸發中風
0/0eliu3273
2011-05-07
eliu
癌症Omega-3 脂肪酸(EPA DHA) 增加惡性攝護腺癌的風險? →|
搞不好與海水魚的汙染有關?
10/0eliu5329
2011-04-29
eliu
健康新知代糖阿斯巴甜(aspartame) & 腦神經 →|
一項研究有考慮年齡、種族、性別、運動習慣、抽煙習慣、飲酒、飲食熱量,在研究期間 559名參與者中風。 與喝一般汽水的人相比,定期喝無糖(代糖
54/3eliu25387
2011-04-28
eliu
.停經的婦女服用鈣片增加心臟病的風險? →|
會服用鈣片的人通常有骨質疏鬆,骨質疏鬆與運動不夠 or 吃太多奶類、肉類、蛋類有關係,這兩項因素都會增加心臟病的風險。 或許我們應該研究骨質
10/0eliu5779
2011-04-21
eliu
.假高血壓 →|
在家裡量血壓時不要看那個數字跳動,把血壓計轉向背對,這樣比較不會緊張。
10/0eliu4887
2011-03-30
eliu
免疫系統
適度運動有益免疫系統,過量有害 →|
那種馬拉松的極限訓練不止損害免疫系統。 有研究發現那些長期馬拉松訓練的長跑選手的心臟容易有疤痕(纖維化),這表示心臟有受到傷害。
10/0eliu7663
2011-03-28
eliu
.紅麴菌是否真的很健康? →|
Statins(Lipitor) 類的降膽固醇藥物會讓某些人的血糖增加,變成糖尿病的症狀。服用 Statins 類的藥物&(紅麴?
30/1eliu11679
2011-03-28
eliu
.蚯蚓酵素(Lumbrokinase) →|
可能是血管通,就比較容易勃起。有研究說有陽痿問題的人比較容易得心血管疾病。 吃小蟲補大蟲
20/0eliu12163
2011-03-19
eliu
營養另類的維他命E Tocotrienol
平常我們吃的維他命E是 tocopherol,如 alpha-tocopherol。Tocotrienol 是也有分   
0/0eliu4933
2011-03-19
eliu
.高鹽的零食只要30分鐘就可以影響血壓?
之前的觀念認為身體會保留鹽分中的鈉,因為鈉是人體重要的礦物質。當鈉過量時,為了平衡血液的濃度,只好保留更多的水來稀釋鹽分,這時候就造成了高血
0/0eliu2441
2011-02-03
eliu
 7,6,5,4,3,2,1 





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