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假高血壓

eliu

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據統計說有1/3的高血壓是因為在醫院量血壓時太緊張造成的,稱為白袍恐懼症。建議自己買血壓計在家裡測量。

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eliu

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在家裡量血壓時不要看那個數字跳動,把血壓計轉向背對,這樣比較不會緊張。

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