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心血管

降低膽固醇: 

 

2009-10-06

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低鹽飲食是否一定健康?
低鹽的飲食的確會降血壓,但是這會增加膽固醇、三酸甘油酯、酵素 renin(腎素,與調控血壓有關)、noradrenaline an
0/0eliu2525
2011-11-10
eliu
骨骼Homocysteine, B-complex & 背痛 →|
服用維他命B6對腰酸背痛有用的原因也可能是因為血清素(serotonin)的合成需要 維他命B6,血清素(serotonin) 會
230/0eliu78499
2016-05-11
eliu
癌症要預防癌症,多吃下列的食物 →|
含銅類比較多的食物 豆類、種子類(芝麻…)、黑巧克力 蝦、蟹 肝臟
51/0eliu13472
2011-05-08
eliu
.容易中風的人避免做下面的事
15個人中就有1個會有腦血管動脈瘤,有可能腦血管瘤破裂變成中風。飲食中銅不夠的人血管容易形成血管瘤。 有人統計發現,底下的行為可能觸發中風
0/0eliu3305
2011-05-07
eliu
癌症Omega-3 脂肪酸(EPA DHA) 增加惡性攝護腺癌的風險? →|
搞不好與海水魚的汙染有關?
10/0eliu5376
2011-04-29
eliu
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停經的婦女服用鈣片增加心臟病的風險? →|
會服用鈣片的人通常有骨質疏鬆,骨質疏鬆與運動不夠 or 吃太多奶類、肉類、蛋類有關係,這兩項因素都會增加心臟病的風險。 或許我們應該研究骨質
10/0eliu5830
2011-04-21
eliu
生殖多吃香蕉(多鉀 )可以幫助生男孩 →|
早上到辦公室就發現腰有一些腰痛,回想昨天晚上吃了什麼,原來是狀元瓜造成的。
140/0eliu41067
2013-03-27
eliu
.菸鹼酸(niacin) 提高好的膽固醇HDL →|
一向研究說菸鹼酸對心血管沒幫助,有可能增加流血、感染、糖尿病。不過這篇研究的一個問題是搭配了抑制菸鹼酸血管擴張熱潮紅的藥,或許這種血管擴張其
50/0eliu28690
2013-03-10
eliu
.假高血壓 →|
在家裡量血壓時不要看那個數字跳動,把血壓計轉向背對,這樣比較不會緊張。
10/0eliu4928
2011-03-30
eliu
免疫系統適度運動有益免疫系統,過量有害 →|
那種馬拉松的極限訓練不止損害免疫系統。 有研究發現那些長期馬拉松訓練的長跑選手的心臟容易有疤痕(纖維化),這表示心臟有受到傷害。
10/0eliu7722
2011-03-28
eliu
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蚯蚓酵素(Lumbrokinase) →|
可能是血管通,就比較容易勃起。有研究說有陽痿問題的人比較容易得心血管疾病。 吃小蟲補大蟲
20/0eliu12234
2011-03-19
eliu
營養另類的維他命E Tocotrienol
平常我們吃的維他命E是 tocopherol,如 alpha-tocopherol。Tocotrienol 是也有分   
0/0eliu4964
2011-03-19
eliu
.高鹽的零食只要30分鐘就可以影響血壓?
之前的觀念認為身體會保留鹽分中的鈉,因為鈉是人體重要的礦物質。當鈉過量時,為了平衡血液的濃度,只好保留更多的水來稀釋鹽分,這時候就造成了高血
0/0eliu2469
2011-02-03
eliu
.Quercetin(槲皮酮、檞黃素)有助於降低血壓 →|
服用「槲皮素」過量將使糖尿病患增加罹患腎癌風險或加劇腎癌病況。…抗氧化的「槲皮素」也具有促胰島素分泌作用,而胰島素有加強腫瘤
10/0eliu8355
2010-11-09
eliu
.中國坊間糕點零食普遍含反式脂肪 →|
這樣衛生局才不會太閒啊 XD
40/0coolcd8295
2010-11-08
coolcd
 7,6,5,4,3,2,1 





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