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降低膽固醇:
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| . |  維他命D不足可能增加心臟病及中風的機率多達62%。 維他命D的受體分佈很廣，與心血管疾病有關，包含血管平滑肌、內皮(endothel | 0/0 | eliu | 5634 | ||
| . | 青花菜預防心臟病
→| 有這種效果的據說是十字花科的蔬菜。可是農藥好像很多，毛蟲特愛吃，有看過沒噴農藥的高麗菜就知道我在說什麼 Orz. 據說還是青花 | 2 | 0/0 | eliu | 9574 | |
| 健康 | 手指甲根部半月痕面積大好還是小好
→| -- 原文 -- 手指甲根部半月痕面積大好還是小好 作者：佚名 來源：網絡 點擊：1037 時間：2006 | 4 | 0/0 | eliu | 44071 | |
| 糖尿病 | 肉桂改善糖尿病患者的胰島素敏感度 美國有6% 的人有糖尿病。第二類型(成人)糖尿病患者患者的特徵是細胞無法對胰島素產生吸收葡萄糖的反應，也就是產生胰島素阻抗。 | 0/0 | site admin | 5938 | ||
| 糖尿病 | 魚油幫助改善第二類型糖尿病的體重 一項研究顯示，魚油有助於減少脂肪及減少心臟病及發炎。 27個成人型(第二類型)糖尿病的女性病患服用3g的魚油(含1.8g omega- | 0/0 | eliu | 4387 | ||
| 抗老化 | 研究人員發現 reduced glutathione，人體的一種重要抗氧化劑，過量反而有害健康。 http:/ | 0/0 | site admin | 13031 | ||
| 骨骼 | test
→| 看了老半天才看懂。就是 cross post 的意思？不過，一般 bbs/news 是有一文多 po 的限制，這會不會給 spamer 開 | 1 | 0/0 | 本人已不在此站活動 | 7022 | |
| . | 避孕藥可能導致動脈阻塞 每年有一億人服用女性避孕藥。 女性服用避孕藥有 20-30% 較高的風險脂肪與膽固醇在動脈累積，根據 1301位年齡35-55歲 比利時女 | 0/0 | eliu | 4130 | ||
| . | 紅光滿面是好事嗎？
→| 根據我的個人經驗，通常紅光滿面的人都有些程度的體重過重，可能與肥胖有些關連。 | 1 | 0/0 | site admin | 8785 | |
| . | 躺半天睡不著，特別是喝了咖啡、茶之後 躺半天睡不著，特別是喝了咖啡、茶之後，怎麼辦。 有一次看國興衛視「全民家庭醫學」，節目訪問一個美國的教師，她說「聽自己的呼吸聲」，可以用來加 | 0/0 | eliu | 2791 | ||
| 肌肉 | 年紀大了，許多中老年人都有腦力、記憶力、認知能力衰退的問題。 一個研究針對 37名健康的 50-69 歲中老年人，有對照組。發現可可中的&n | 1 | 0/0 | eliu | 9441 | |
| . | 年紀大了，少做伏地挺身？
→| 有抗凝血的食物&藥物有：魚油、維他命E、銀杏葉萃取物、阿斯匹靈、納豆。 增強凝血：維他命K2。 蔡同榮長期服用抗凝血劑, 腦部手術 | 1 | 0/0 | eliu | 7813 |
