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每天去游泳池游泳是否真的很健康?

eliu

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新竹, 台灣
1subject: 每天去游泳池游泳是否真的很健康?Promote 0 Bookmark 02009-02-08quote  

一般自來水&游泳池是用氯氣消毒。可能形成  Trihalomethane三鹵甲烷,例如 CHCl3 三氯甲烷。是一種致癌物質,三氯甲烷可能造成膀胱癌或是直腸癌。美國一項研究顯示,CHCl3 三氯甲烷 吸收的排行是

  1. 游泳時由皮膚吸收
  2. 飲用自來水由腸胃吸收
  3. 皮膚接觸自來水
  4. 游泳時由腸胃吸收 
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eliu

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去游泳池回來,聞一下皮膚,氯氣的味道真的很噁。
coolcd
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eliu
游泳時由腸胃吸收 

這……看起來有點詭異。

eliu

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4subject: 每天去游泳池游泳是否真的很健康?Promote 0 Bookmark 02009-02-08quote  

coolcd
這……看起來有點詭異。

有時候不小心嗆到,就把水吞下去。 

Silice
joined: 2007-11-22
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敝人小時候游到口渴就喝游泳池的水(沒比賽不會這麼做冏rz)
因為有時候比賽的時間好長
敝人的皮膚會對游泳池的水過敏
會像梨子皮
敝人會使用一些去氯的沐浴乳(斯巴)
游完後比較不會有游泳池的味

當學生的時候
游泳池只有自己的隊員才能游
倒漂白水和鹽酸是敝人分配到的工作
還有測酸鹼度的一些例行性維護(防波線的清潔、鬆緊等)
照顧一個游泳池還真不容易

敝人覺得選擇一個好的時間很重要
現在游泳池都是用過濾的方式
所以早上的第一場是過濾最久的
再加上人少
開始的一小時是好時段

再來就是一些飯店附設或是健身中心的游泳池
根本沒什麼人游
水質也不錯

結論:不論那個游泳池,人越少水越乾淨。

故敝人偏好冬天晨泳

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eliu

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6subject: 室內游泳池的氯氣可能增加男孩氣喘的風險Promote 0 Bookmark 02009-04-18quote  

愛爾蘭的小規模研究顯示,室內游泳池的氯氣可能增加男孩氣喘的風險。

針對121位6-12歲的男孩的問卷研究發現,每星期至少游一次,在室內游泳池年數愈長的人,氣喘的風險愈高。這項研究平均游泳時間是5年。這項研究發現氣喘與父母是否抽煙無關。

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歸隱山林
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老實說,我是盡量避免去游泳池。那些消毒或者根本消不了毒的化學物質,讓我非常的不安。


eliu

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游泳池還要小心被傳染到香港腳或是疣。儘量不要赤腳走在地板上,自備拖鞋。我兒子就被傳染到香港腳,還有同學被傳染到疣。腳底有傷口的時候更要小心。
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eliu

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我女兒的腳在游泳池被傳染到疣。

正在實驗用牛至油 (oil of oregano) 塗在疣上面然後用透氣膠帶貼起來。

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Guest
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eliu

我女兒的腳在游泳池被傳染到疣。

正在實驗用牛至油 (oil of oregano) 塗在疣上面然後用透氣膠帶貼起來。

請問不知道牛至油 (oil of oregano)的效果如何?因為自己也算喜歡游泳,也常常無法避免會感染到疣。之前常去皮膚科做冷凍,不過一方面太花時間,二方面因為我的疣常在腳底板,每次做完都超痛而不太能穿鞋和走路。後來就自己去藥局買去疣的外用藥來塗。

eliu

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我們是用冷藏了3-4年的 oil of oregano膠囊,貼了 8天,現在有變黑,不知道會不會掉下來。覺得效果應該不算很好,不過也可能是放太久已經變質了。

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eliu

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Oregano oil 可能真的有殺死病毒而不會殺死正常細胞太多。連續14天之後,可以看到黑點變大中間脫落變成凹洞。旁邊的正常皮膚也有不小心塗到,可是沒有這種變黑的效果。

如果用保存期限內的 oregano oil 搞不好效果會不錯。電燒 or 冷凍治療疣顯然是正常的細胞 & 疣一起殺掉。

用塗的治療疣的藥一般是用水楊酸(salicylic acid),也是以前安皮露所含的成份,會讓皮膚脫皮。

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eliu

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表層大範圍的疣掉了之後,注意看,底下很可能有小顆疣,這時候要繼續擦藥(oil of oregano or 水楊酸),斬草除根,才不會復發。

本人已不在此站活動

joined: 2007-09-19
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歸隱山林
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多吃薏苡仁飯可以除疣。一開始我也是半信半疑,後來我父親長期食用薏苡仁後,果然真的是會自然脫落。


eliu

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15subject: 用香蕉皮治療疣Promote 0 Bookmark 02011-11-29quote  

據說每天晚上用新鮮的成熟香蕉皮 & 透氣膠帶, 把香蕉皮的內層貼在疣上面,快的幾天就會掉落,慢的需要數個星期。

據說用冷凍保存的香蕉皮也有效果,這樣就不用常常買香蕉了。

google 一下,原來香蕉皮是很多人早就知道治療疣偏方。真的是最便宜的偏方 XD

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coolcd
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今年游泳游比較多次,我的游泳方式與一般人不太一樣

因為尚在調整姿勢的階段

不游長途,只游短程,但每次都要盡力游好

大多一次 50m,最多不超過 200m

這樣幾個月游下來

我覺得身體協調性明顯變好,身材也變好

但呼吸系統沒有變好

有時嗆到水,會導致上呼吸道感染(就是感冒)

----

有聽過鄰居說吃紅薏仁可以除一些皮膚表面的肉凸

紅薏仁就是薏仁,只是沒有去糠層

有吃過紅薏仁,與薏仁相比,比較有臭青味

eliu

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我的左手的食指也被傳染到了,正在用牛至油(Oil of oregano)。

為了加速療程,我把針在瓦斯爐燒熱後把疣的部份的皮膚挖開,這樣牛至油(Oil of oregano) 可以滲入比較深入。 

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eliu

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以為手指好了,就沒用牛至油,沒想到疣又復發了。

在手指用 oil of oregano 的困難點是容易碰到水把油沖掉,oil of oregano 似乎揮發性也很高,所以必須把握睡覺時的這段時間。

把 oil of oregano 直接塗在皮膚只會形成薄薄的一層,效果有效。我現在是用衛生紙折成一小片,黏在透氣膠帶,滴上 oil of oregano,然後貼上去。用衛生紙就可以幫助吸附更多的牛至油。

eliu

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可能是因為那個 Oil of oregano 已經過期 2 年了,雖然我有放在冰箱冷藏,另外一個原因是手東摸西摸又容易碰到水。有貼是有效果,但是2-3個星期後又長出來了,沒有根治。

今天還是去皮膚去做液態氮的冷凍治療,凍完覺得其實就像燙到一樣痛,幾個小時後還會長水泡。看起來噴的範圍好像沒對準中心,或許可以用細字奇異筆畫出要噴液態氮的範圍再噴會比較好。醫師還開了灼膚星(Sulfasil、Silver sulfadiazine、燒燙傷藥),說會痛才使用。google 一下,這是會殺菌的成份,或許對疣有一點幫助,也可能減少發炎,還是擦好了。聽說如果覺得不會痛,那表示液態氮噴得不夠久,可能無效。

用 oil of oregano 只會感覺到有一點刺痛,如果怕液態氮凍了會痛,還是先試試oil of oregano(牛至油) 或是香蕉皮。

疣傳染的似乎與免疫力大有關係,免疫力好時,疣會自然脫落。皮膚受傷時疣的乳突病毒也比較容易入侵。

左邊水泡那一個是原本帶有一點棕色的,東摸西摸磨掉了,可以看到中間有一點粗糙的皮,這種鑽出表面的疣是比較可能傳染。不過我的拇指常去碰它也沒被傳染到。

右邊水泡的右側邊緣模糊白點是藏在表皮底下的白色疣,所以這個疣的液態氮的位置塗的位置不理想。

液態氮冷凍治療疣導致水泡

模糊白點也是一個藏在表皮底下的白色疣

液態氮冷凍治療疣導致水泡

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eliu

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做疣的冷凍治療後產生的皮膚水泡不要刺破,這樣會增加發炎感染的風險,也可能讓疣病毒在東摸西摸的時候又跑進去。

約一個星期後那個水泡就會萎縮,凍傷的表皮也會被吸回去變成硬皮。

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eliu

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進入泳池前要先洗澡,肛門也要記得洗乾淨。這樣看起來疣病毒 or 其他病菌似乎有可能在游泳池傳染。看起來如果距離夠近,之前使用游泳池導致懷孕的新聞似乎也有可能。


根據疾病控制中心(CDC)的研究報告透露,泳池中含有的人類排泄物成分恐怕難以被消毒。一般來說,水中的氯成分能除去漂浮在水中的微生物,但是人類排泄物頑固且難以被消毒。疾病控制中心的一組研究人員在美國亞特蘭大各私營與公眾泳池的161個過濾器中採集了水樣本,檢驗後發表上述言論。

一個充分氯化的游泳池需要不到一分鐘滅掉大腸桿菌,約16分鐘控制A型肝炎病毒,約45分鐘殺滅賈第蟲,並超過10天殺滅加密寄生蟲。

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e201302012123@gmail.com
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看完這貼,不用說去游泳了,連碰一下泳池裡的水都不敢了

eliu

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eliu
用塗的治療疣的藥一般是用水楊酸(salicylic acid),也是以前安皮露所含的成份,會讓皮膚脫皮。

因為兒子的脖子有長扁平疣,買了一瓶價格$250「史帝富治疣液」「Stiefel Duofilm Solution」,史帝富治疣液對他的脖子的扁平疣的治療效果還可以。史帝富治疣液」「Stiefel Duofilm Solution」是愛爾蘭的Stiefel 藥廠製造的。

最近發現自己的手指也長疣,也試試「史帝富治疣液」的效果。試了一個星期後是有效果,但是覺得好像有副作用,出現背後容易癢、晚上睡不好、左踝關節、膝關節疼痛的症狀。停用「史帝富治疣液」後副作用的症狀也消失了。懷疑我可能是對「史帝富治疣液」其中的水楊酸(salicylic acid)過敏。其實真的有水楊酸(salicylic acid)過敏, 稱為 salicylate intolerance、salicylate sensitivity。 

目前是繼續用過期的牛至油 (oil of oregano) 治療中。

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eliu

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這樣貼,可以延長牛至油 (oil of oregano)對疣部位的有效時間。

那一團白色的是很小張的衛生紙,搓成圓球,黏在透氣膠帶上,然後滴牛至油 (oil of oregano)在上面。

使用 HTC Desire Eye + AndCamera 拍攝/打上日期文字/銳利化/裁剪

牛至油 (oil of oregano) 治療疣牛至油 (oil of oregano) 治療疣

eliu

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25subject: 用香蕉皮治療疣Promote 0 Bookmark 02016-02-22quote  

eliu
據說每天晚上用新鮮的成熟香蕉皮 & 透氣膠帶, 把香蕉皮的內層貼在疣上面,快的幾天就會掉落,慢的需要數個星期。

據說用冷凍保存的香蕉皮也有效果,這樣就不用常常買香蕉了。

google 一下,原來香蕉皮是很多人早就知道治療疣偏方。真的是最便宜的偏方 XD

也有人用大蒜丁+透氣膠布。

eliu

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疣脫皮後,底下的疣核。還需要繼續治療,把疣斬草除根。

使用 HTC Desire Eye + AndCamera 拍攝/打上日期文字/銳利化/裁剪

疣脫皮後,底下的疣核

eliu

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eliu
疣脫皮後,底下的疣核。還需要繼續治療,把疣斬草除根。
疣是病毒,需要活的細胞來繁殖。疣要治療到斷根最後通常都會痛,因為疣&皮膚的生長的活細胞那一層會有神經。如果疣入侵到很深入,完全佔據生長層,最後可能只有植皮才能清除疣病毒。

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eliu

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28subject: 用 lysine (賴胺酸、離胺酸) 治療扁平疣(flat wart)Promote 0 Bookmark 02016-08-04quote  

google 別人治療疣的方式,發現一種食療,不會造成疼痛的治療方式。

大面積的扁平疣,可以試試 lysine (賴胺酸、離胺酸),一天吃 2-4g。約 1-2 星期就可以見到效果。治療時間最好不要超過4個星期。

肝、腎功能不佳的人不建議使用。兒子脖子上面長扁平疣(3x3cm)。試 lysine 有效,扁平疣已經縮成1x1cm 的大小。大面積的扁平疣用冷凍、電燒、水楊酸會痛死。

疣病毒的繁殖似乎需要精胺酸(arginine),  lysine (賴胺酸、離胺酸) 可以減少精胺酸(arginine) 吸收。 lysine (賴胺酸、離胺酸) 也有增強免疫力的效果。lysine (賴胺酸、離胺酸)是一種人體必須的胺基酸。

對於手腳的那一種凸起的疣也可能有效。

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eliu

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國中同學說,他曾經看到有人邊游邊拉出一條黃線。


針對乙醯磺胺酸鉀的含量,研究人員檢測了兩個公共游泳池長達3個星期的時間。其中一個游泳池含有11萬加侖的水,另一個則含有22萬加侖。 

根據乙醯磺胺酸鉀的含量,研究人員估計,上述較小的游泳池內含有7.92加侖的尿液,而較大的游泳池則含有大約20加侖的尿液。 

CC: 環境&毒物 呼吸道&肺 皮膚 運動
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