cht健康
adm Find login register

手指甲根部半月痕面積大好還是小好

eliu

joined: 2007-08-09
posted: 11337
promoted: 612
bookmarked: 185
新竹, 台灣
1subject: 手指甲根部半月痕面積大好還是小好Promote 0 Bookmark 02008-01-04quote  

-- 原文 -- 
 

手指甲根部半月痕面積大好還是小好

作者:佚名 來源:網絡 點擊:1037 時間:2006-8-7 9:02:48
根據中醫手診原理,手指甲根部白色月牙部分叫半月痕.俗稱健康圈.是人體精力是否充沛的刻度表,精力越充沛半月痕越白,面積也越大.一般年輕人大拇指的半月痕是指甲的1/5,邊緣清晰.健康圈的寬窄、大小因人、因種族而異。通常男性健康圈約3毫米,女性略小,食指、中指、無名指寬窄依次遞減,小指多無。老人較窄,營養不良者常消失。健康圈的變化最能提示機體營養狀況,是人體營養狀況的提示燈。
十個手指只要有八個手指有半月痕,就表示精力充沛,如小手指也有半月痕表示精力相當旺盛,如半月痕減少可以補充蛋白質和黑色食品,如黑米,黑木耳等.盡量保持身力旺盛要適當鍛鍊.

(一)什麼是半月痕
在指甲下方五分之一處,出現一條白色弧形的痕蹟,這就是半月痕,也有人稱之為小太陽。
指甲半月痕是陰陽經脈界線,是人體精氣的代表,故也稱為健康圈。
半月痕的發育,要受營養、環境、身體素質的影響,當消化吸收功能久佳,半月痕就會模糊、減少,甚至消失。
半月痕的狀況,顯示出人體健康狀況的信息。
(二)半月痕的作用
中醫學說:
氣不耗歸于肝為血,血不耗歸于腎為精,精不耗歸于骨為髓。
這就是精髓的由來。精髓也是元氣的所在。半月痕由于顯示的信息正是精氣的狀況,可見其重要性。
元氣的作用:
1、濡養全身五髒六腑。
2、推動五髒六腑氣血的正常運行。
3、抗禦外邪(免疫功能)。
4、長壽抗衰老物質。
5、遺傳物質。
中醫有句話:精足人壯,精弱人病,精少人老,精盡人死。
由此可見,精髓元氣的重要。在日常生活裡,及時恢復精氣神,保養好身體,有利于我們的身體健康。當精力不足時,重要的補充首先是蛋白質。
中醫學說:“精不足補之以味。”
這就是說,要補充蛋白質。優質蛋白質以中性為好,如奶類、蛋類、豆類、魚類、黑色性食物(逢黑補腎)、種籽性食物、胚胎性食物等。堅持一個月以後,就可以看到半月痕出現了,顯示精力得到一定的恢復。
(三)正常半月痕
1、數量
半月痕的數量,雙手要有8--10個為好。
2、形態
半月痕的面積佔指甲五分之一為好。
3、顏色
半月痕以奶白色為好,越白越好,表示精力越壯。
(四)不正常半月痕
1、半月痕少
半月痕越少,表示精力越差,體質越寒,也就是免疫力弱,身體手腳寒冷。
2、不正常半月痕的三種類型
  寒底型      凡半月痕越少越寒,無半月痕為寒型。
寒型表示體內陽氣虛弱而陰寒較旺盛。
這種人的髒腑功能低下,氣血運行慢,容易疲勞乏力,精神不振、吸收功能差、 面色蒼白、手腳怕冷、心驚、嗜睡、容易感冒、反復感冒,慢慢就精力衰退、體質下降,甚至痰濕停滯、氣滯血瘀、痰濕結節,易生腫瘤。
  熱底型      凡小指也有半月痕者,均屬熱型。
熱型的人,其半月痕都大于指甲的五分之一。
半月痕增大,表示人體內陽氣較旺盛,髒腑功能強壯,身體素質較好。但在病症情況下,則是陽氣偏旺盛,這類人,髒腑功能亢進,可見面紅、上火、煩燥、便秘、易怒、口乾、食量大、不怕冷、好動,甚至血壓高、血糖高、易中風。
  寒熱交錯型      凡半月痕的邊界模糊不清、顏色逐漸接近甲體顏色者,屬寒熱交錯或陰陽失調。
初期:半月痕邊緣開始不清,如放光芒狀。
中期:半月痕開始縮小。
後期:半月痕逐漸減少並消失。
3、半月痕面積
  半月痕面積小于指甲五分之一,則表示精力不足,腸胃吸收能力差。
如半月痕突然晦暗、縮細、消失,往往會患有消耗性的疾病、腫瘤、出血等。
小孩子沒有發育之前,是沒有半月痕的。
大人夜生活、性生活過多,半月痕也會消失,也很難長出來。
  半月痕大于五分之一時,多為心肌肥大,易患心腦血管、高血壓、中風等疾病。
4、半月痕的顏色
  奶白      表示正常,這類人精力強壯,體質好,身心健康。
  灰色      表示精弱,影響脾胃消化吸收功能的運行,容易引起貧血,疲倦乏力。
  粉紅      與甲體顏色分不清,表示髒腑功能下降,體力消耗過大,容易引起糖尿病、甲骯等病症。
  紫色      容易引起心腦血管血液循環不良,供血供氧不足,易頭暈、頭痛、腦動脈硬化。
  黑色      多見于嚴重的心髒病、腫瘤或長期服藥引起藥物和重金屬中毒。
(五)半月痕與五指關系
1、拇指半月痕      關連肺脾
呈粉紅色時,表示胰髒機能不良,容易感冒、反復感冒、疲勞,嚴重時易患糖尿病。
2、食指半月痕      關連腸胃
呈粉紅色時,表示胃、大腸的循環不良,食欲自然減退。
3、中指半月痕-關連心包經、神志
呈粉紅色時,表示精神過度緊張,易頭暈、頭痛、思路不清、腦漲、失眠、多夢。
4、無名指半月痕-關連內分泌
呈粉紅色時,表示運行于無名指的三焦經發生異常,易體質下降、陰陽失調,人容易有種說不出的不舒服感,女性會得月經不調等婦科病。
5、小指半月痕-關連心腎
小指一般很難長出半月痕,出現時,多為熱症。呈紅色時,易患嚴重的心髒病

edited: 1
eliu

joined: 2007-08-09
posted: 11337
promoted: 612
bookmarked: 185
新竹, 台灣
2subject: Promote 0 Bookmark 02008-01-04quote  

我就是 10 隻手指都有半月痕的人,不過免疫力也沒有比較強,所以不準,不怕冷倒是有點準。 隨便看看,不必當真。

為了翻譯這篇,還去改 sim2trad 

本人已不在此站活動

joined: 2007-09-19
posted: 4946
promoted: 325
bookmarked: 206
歸隱山林
3subject: Promote 0 Bookmark 02008-01-04quote  

我的左手因為長期按吉他絃,所以完全沒有什麼半月痕,連一點點白都沒有,右手倒是很正常)。


elleryq

joined: 2007-09-27
posted: 117
promoted: 5
bookmarked: 0
Taipei, Taiwan
4subject: Promote 0 Bookmark 02008-01-08quote  

我小指的快消失了...真糟...

Tetralet

joined: 2007-11-27
posted: 255
promoted: 35
bookmarked: 13
5subject: Promote 0 Bookmark 02008-01-08quote  

我兩手只剩姆指和食指有半月痕了... (囧)

CC: 腦&心血管 癌症 免疫系統
cht健康
adm Find login register
views:34002