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降低膽固醇:
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肥胖 | 吃椰子油可以減少腹部肥胖?
→| 最近買了一瓶椰子油 因為我有脂漏性皮膚炎,擦了椰子油的結果是皮膚變紅會痛,幾天後還脫皮,所以椰子油不適合我。 有吃椰子油,目前還感覺不出減 | 5 | 0/0 | eliu | 22870 | |
. | 左右手的血壓差
→| 56歲的小巴士司機日前右側肢體突然麻痺無力、口齒不清,嚇得以為中風趕緊就醫,2、3小時後雖好轉,不過右手血壓收縮壓高達190mmHg,左手9 | 7 | 0/0 | eliu | 32407 | |
. | 低鹽飲食是否一定健康? 低鹽的飲食的確會降血壓,但是這會增加膽固醇、三酸甘油酯、酵素 renin(腎素,與調控血壓有關)、noradrenaline an | 0/0 | eliu | 3649 | ||
. | 身高也會增加血栓的風險
→| 肥胖&男性荷爾蒙都會增加血液濃度,也就是增加血栓的風險。這應該是女性血栓風險比男性低的原因。 | 2 | 1/0 | eliu | 12246 | |
癌症 | 要預防癌症,多吃下列的食物
→| 含銅類比較多的食物 豆類、種子類(芝麻…)、黑巧克力 蝦、蟹 肝臟 | 5 | 1/0 | eliu | 19515 | |
. | 容易中風的人避免做下面的事 15個人中就有1個會有腦血管動脈瘤,有可能腦血管瘤破裂變成中風。飲食中銅不夠的人血管容易形成血管瘤。 有人統計發現,底下的行為可能觸發中風 | 0/0 | eliu | 4530 | ||
癌症 | Omega-3 脂肪酸(EPA DHA) 增加惡性攝護腺癌的風險?
→| 搞不好與海水魚的汙染有關? | 1 | 0/0 | eliu | 7718 | |
健康新知 | 代糖阿斯巴甜(aspartame) & 腦神經
→| 一項研究有考慮年齡、種族、性別、運動習慣、抽煙習慣、飲酒、飲食熱量,在研究期間 559名參與者中風。 與喝一般汽水的人相比,定期喝無糖(代糖 | 5 | 4/3 | eliu | 32834 | |
. | 停經的婦女服用鈣片增加心臟病的風險?
→| 會服用鈣片的人通常有骨質疏鬆,骨質疏鬆與運動不夠 or 吃太多奶類、肉類、蛋類有關係,這兩項因素都會增加心臟病的風險。 或許我們應該研究骨質 | 1 | 0/0 | eliu | 8258 | |
. | 假高血壓
→| 在家裡量血壓時不要看那個數字跳動,把血壓計轉向背對,這樣比較不會緊張。 | 1 | 0/0 | eliu | 7033 | |
免疫系統 | 適度運動有益免疫系統,過量有害
→| 那種馬拉松的極限訓練不止損害免疫系統。 有研究發現那些長期馬拉松訓練的長跑選手的心臟容易有疤痕(纖維化),這表示心臟有受到傷害。 | 1 | 0/0 | eliu | 10653 | |
. | 紅麴菌是否真的很健康?
→| Statins(Lipitor) 類的降膽固醇藥物會讓某些人的血糖增加,變成糖尿病的症狀。服用 Statins 類的藥物&(紅麴? | 3 | 0/1 | eliu | 16307 | |
. | 蚯蚓酵素(Lumbrokinase)
→| 可能是血管通,就比較容易勃起。有研究說有陽痿問題的人比較容易得心血管疾病。 吃小蟲補大蟲 | 2 | 0/0 | eliu | 16086 | |
營養 | 另類的維他命E Tocotrienol 平常我們吃的維他命E是 tocopherol,如 alpha-tocopherol。Tocotrienol 是也有分   | 0/0 | eliu | 6312 | ||
. | 高鹽的零食只要30分鐘就可以影響血壓? 之前的觀念認為身體會保留鹽分中的鈉,因為鈉是人體重要的礦物質。當鈉過量時,為了平衡血液的濃度,只好保留更多的水來稀釋鹽分,這時候就造成了高血 | 0/0 | eliu | 3513 |