1年多前，有位女同事跟我介紹這個東西--BackJoy，
我猜我同事應該是為了廣告標語上寫的「輕鬆XX展現S曲線」才買的，
但它又說是可以維持良好坐姿、改善腰痛。所以我也覺得好奇，
對於改善腰痛，
一開始我想「敢嘸影」？
結果一試相當震驚！真的有效！

剛坐的第1天不太習慣，但2-3天開始就覺得腰痛真的減少了！

它讓人「不倒翁」一樣，容易保持坐姿直立，
腰背部肌肉才不會呈不自然的姿勢而導致疼痛。

我推薦給各位常需久坐而腰痛的朋友試試，
不過有點貴，一個要1千多元...，希望以後會再降價。

我主要都是坐斜的，也就是傳統認為不健康的姿勢。不過我自己經驗是這樣反而腰不會痛，似乎是因為分散重量。靠椅背的點一定是肺部有肋骨的地方，不要給脊椎壓力。當然有時候要變換姿勢，換成坐直的，不要維持一個姿勢都不變換。也可以試試看維他命B群，特別是B6。