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發表在 British Medical Journal 說不管有沒有搭配維他命D,服用鈣的補充品如鈣片的停經婦女增加 13-22% 心臟病的風險,特別是心肌梗塞。
從飲食攝取鈣質就沒有這種風險。
會服用鈣片的人通常有骨質疏鬆,骨質疏鬆與運動不夠 or 吃太多奶類、肉類、蛋類有關係,這兩項因素都會增加心臟病的風險。
或許我們應該研究骨質疏鬆&心臟病的關係,才可以做成服用鈣片會增加心臟病風險的結論?