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咖啡與高血壓 & 糖尿病

eliu
1 咖啡與高血壓 & 糖尿病
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eliu
2 咖啡對糖尿病有幫助
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喝太甜&奶精太多的咖啡就不好了?


在老鼠的研究發現,喝咖啡的老鼠血糖降低且胰島素敏感度改善。同時發現脂肪肝與糖尿病有關的發炎 adipocytokines 也改善了。

科學家說抗糖尿病的主要功效來自於咖啡中的咖啡因。

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eliu
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發表在 Diabetologia 的研究

多喝一杯咖啡減少糖尿病的風險 11%。每天喝3杯或以上咖啡的人比喝少於1杯咖啡的人少37%的糖尿病風險。

CC: 腦&心血管
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