黃豆製品減少精子數量

哈佛大學的研究 99 位男性與黃豆製品的關係，被研究者提供精液。

正常的精液精子濃度是 8千萬到一億兩千萬 /cc。每兩天吃一次黃豆製品者，精子濃度少了4千一百萬。

過重或肥胖者的男性更容易受到影響，因為體脂肪會增加雌激素的合成。

黃豆有一種類雌激素稱 isoflavones。

不過亞洲吃黃豆製品很多的男性似乎沒有不孕的問題。

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男生吃了會變溫柔，女生吃了可以養顏？ XD

黃豆其實好處不少：

以人類而言，每日攝食 75g 大豆製品就可以達到最大的健康效益，並且增進肺部功能。也能降低肺部疾患的風險，像是慢性阻塞性肺病。

減少精子數量，老實說我是有點存疑。

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LGJ 拿自己的來研究好了。顯微鏡不會很貴。我平常吃豆腐的機會不是很多，而且不想再生小孩了。

現在大部份的黃豆是基因改造的，這也是一大問題。黃豆也可能造成甲狀腺功能不足的問題。

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我喝的豆漿不是基改黃豆。當然，基改作物是有些「邊際」的效應：

所以同樣是屁隨風吹，基因改造作物一旦進入到農地，就無可避免污染到附近的非基因改造作物。所以就算農民能號稱他們種植的是非基因改造作物，但是你怎麼知道農民旁邊的地這麼巧剛好沒有基因改造作物，或者是剛好沒有那陣風？

不過，這個我們實在是無法全面控制。

顯微鏡不重要，人家會大肚子才重要。

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LGJ

黃豆其實好處不少：

url 打錯了，是這個：