cht健康皮膚
adm Find login register

Omega-3 脂肪酸 DHA 對濕疹可能有幫助

eliu

joined: 2007-08-09
posted: 11469
promoted: 617
bookmarked: 187
新竹, 台灣
1subject: Omega-3 脂肪酸 DHA 對濕疹可能有幫助Promote 0 Bookmark 02008-06-12quote  

在一項研究 Omega-3 脂肪酸 DHA(Docosahexaenoic acid ) & 濕疹實驗中,21實驗者服用 DHA 5.4g/天,23位服用一般飽和脂肪酸。

測量異位皮膚炎指數 SCORAD (severity scoring of atopic dermatitis) index 及免疫球蛋白 immunoglobulin E (IgE)

八個星期後服用 DHA 的人濕疹指數改善 23%,服用一般飽和脂肪酸的沒有改變。DHA 改善 IgE 的免疫反應。

 

Koch C, Dölle S, Metzger M, Rasche C, Jungclas H, Rühl R, Renz H, Worm M. Docosahexaenoic acid (DHA) supplementation in atopic eczema: a randomized, double-blind, controlled trial. Br J Dermatol. 2008 Apr;158(4):786-92. Epub 2008 Jan 30.

edited: 2
eliu

joined: 2007-08-09
posted: 11469
promoted: 617
bookmarked: 187
新竹, 台灣
2subject: Promote 0 Bookmark 02008-06-18quote  

海水魚類雖然有豐富的 EPA/DHA 

但是不建議直接吃魚 & 海鮮,魚的 histidine 會轉換成 histamine 組織胺,可能會更癢。

edited: 1

CC: 免疫系統
cht健康皮膚
adm Find login register
views:9247