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素食

eliu

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新竹, 台灣
1subject: 素食Promote 0 Bookmark 02009-09-07quote  

素食有分

  • Vegetarian : 素食的統稱
    • Vegan : 有人翻譯成維根。不吃動物製品(如奶蛋)的純素、絕對素食者、嚴格的素食主義。有些連蜂蜜也不吃。也不穿動物的毛皮等(包含蠶絲、羊毛)
    • Lacto Vegetarian : 奶素,可以喝牛奶
    • Ovo-Lacto Vegetarian : 台灣稱奶蛋素,可以吃奶&蛋的素食

NFL(美式足球聯盟) 運動員都長得很有肉,竟然也有 Vegan。

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eliu

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2subject: Promote 0 Bookmark 02011-04-12quote  

大概有偏食的習慣,顏色多的蔬菜水果(紅蘿蔔)不吃。我知道很多人不喜歡吃紅蘿蔔。偏食的人不適合吃素,哺乳(母奶餵小孩)更是不好。


法國有對開有機食物店的夫妻是 vegan(純素食), 以純母奶餵給 11 個月大的女嬰。女嬰只有5.7kg 重,正常應該是 8kg 重。

女嬰營養不良,缺乏維生素A&維他命B12,最後死亡。維他命A缺乏會造成免疫力不好。母親在女嬰生病(支氣管炎、營養不良)時沒有送到醫院治療,只用另類療法,面臨被起訴。

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CC: 免疫系統
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