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綠茶粉(抹茶)

eliu

joined: 2007-08-09
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新竹, 台灣
1subject: 綠茶粉(抹茶)Promote 0 Bookmark 02010-04-10quote  

因為體重有些過重,被老婆逼之下買了些綠茶粉,據說可以減重,「世家」綠茶粉(抹茶),泡冷開水。

才半湯匙,裏面的咖啡因就讓我感覺有些頭暈,胃也覺得有點不舒服。

本人已不在此站活動

joined: 2007-09-19
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歸隱山林
2subject: Promote 0 Bookmark 02010-04-10quote  

綠茶粉滿傷胃的,我多吃一些就會出現大便是黑的,懷疑是傷了胃壁,造成出血。

還是請教一下大嬸婆,用貼磁鐵的呀!大笑


coolcd
joined: 2008-01-21
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前陣子家裡有人試驗了七日瘦身湯

瘦了兩公斤

 
eliu

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4subject: Promote 0 Bookmark 02010-05-13quote  
如果怕傷胃或是咖啡因影響睡眠,也可以試試綠茶的 EGCG 膠囊,裏面有 茶多酚、兒茶素Catechins,不過國內的價格好像都很貴,我還是繼續喝綠茶粉好了。
edited: 3
eliu

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5subject: 綠茶保護眼睛Promote 0 Bookmark 02010-05-21quote  

綠茶可以預防眼睛的疾病如青光眼(Glaucoma),原因可能是有抗氧化壓力的效果。氧化壓力也會損壞視網膜。綠茶含有兒茶素(catechins)、茶多酚。

  • epigallocatechin gallate (EGCG)
  • epigallocatechin (EGC)
  • epicatechin gallate ECG)
  • epicatechin (EC). 
edited: 1
eliu

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6subject: Promote 0 Bookmark 02010-06-05quote  
綠茶中的多酚成分會與鐵結合,阻礙鐵的吸收,長期可能會造成缺鐵性貧血,有貧血的人不能喝太多。不過有些研究卻又說長期卻不會,可能看個人的體質。
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eliu

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前幾天天仁的綠茶粉喝完,天人的綠茶粉比較貴。

現在改喝金品茗茶的綠茶粉,金品茗茶的顏色好像比較淺,不過味道似乎沒有什麼不一樣。

沒有每天喝,因為怕綠茶粉傷胃。

有人喝綠茶粉減肥,對我來說似乎沒有減肥的效果 Laughing

eliu

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8subject: Promote 0 Bookmark 02012-04-06quote  

綠茶的兒茶素(catechins) 有可能降低男性荷爾蒙達 30%。

eliu

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新竹, 台灣
9subject: 世家抹茶 vs 天仁綠茶粉Promote 0 Bookmark 02016-04-23quote  

現在改喝「世家抹茶」,味道比較香又不會苦,而且世家抹茶更便宜,世家抹茶在全聯的價格是$135,比網購更便宜。

世家抹茶真的是日式抹茶的味道。不過世家的綠茶粉在愛買也買不到了。喝過世家抹茶之後,覺得天仁苦味的綠茶粉很難喝。

edited: 2

CC: 眼睛
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