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打網球

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歸隱山林
1subject: 打網球Promote 0 Bookmark 02009-07-24quote  

讀書的時候曾去上了兩個學分的網球課,不過內容通通忘光光。現在用 Wii 來打網球,每次打約 15-20 分鐘,早晚各一次。剛開始打的時候很輕鬆,後來發現原來是有計數的,技巧及對手會隨著功力的提升而變困難,以前一場球輕輕鬆鬆的打,現在是打得滿身大汗還不一定會贏。不過也達到了運動的目的,要我拿個拍子去網球場,又要找對手打,還真的是有點懶,還不能中途停下來不打(這樣以後就沒人要和你打了),現在在客廳就可以打網球了,雖然模擬得不是很真實,但運動的目的達到了。

大約打了一個月左右,感覺我的內痔脫垂有漸漸回復正常的趨勢,只不知道這是運動的關係,還是所吃的中藥發揮作用了,我猜想應該是都有吧!互相配合的效果。

我覺得真的是不錯,大家可以去找個 Wii 試試看。又不佔空間,很適合沒有時間外出運動的宅男女們。大笑


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eliu

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腳可以不動,只動手?有 detect 身體的位置?如果沒動腳應該沒什麼運動?

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歸隱山林
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eliu
腳可以不動,只動手?有 detect 身體的位置?如果沒動腳應該沒什麼運動?

是可以這樣玩,但這樣就失去運動的目的了。我是裝著正式打球的情況,所以,手腳及身體方向是照著正式打網球在移動的。

只有 detect 手腕用力的方向及用力的大小。


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歸隱山林
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哈哈,颱風天照打網球!大笑


eliu

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練手臂

CC: 運動
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