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年輕人維他命D與健康的關係

eliu

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統計報告顯示

維他命D不足的青少年,高血糖與高血壓的風險是2倍,代謝症候群的風險是4倍,代謝症候群與心臟病及糖尿病有關: 高血壓、高血糖、大肚子、高膽固醇。

eliu

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除非有研究過呆在家裡不動只服用維他命D3補充劑的效果,這篇報告還有很大的疑問。有可能是在陽光下活動的年輕人,因曬太陽多,維他命D也多,運動量大,不會在家裡猛吃東西。

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CC: 腦&心血管 肥胖
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