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甲狀腺功能不足

eliu

joined: 2007-08-09
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新竹, 台灣
1subject: 甲狀腺功能不足Promote 0 Bookmark 02009-02-23quote  

甲狀腺功能不足/甲狀腺功能低下(Hypothyroidism,Hypothyroid)的症狀

  • 沒有精力  
    • 肌肉沒有力氣
    • 不想運動,特別是持久性的運動
    • 午後感覺頭重重的或很累 
  • 肥胖、體重增加 :很不容易減重
  • 乾癢、粗糙、剝落的皮膚,乾、脆弱的頭髮、薄且脆弱的指甲
  • 心跳過慢(每分鐘 < 60下)
  • 皮膚蒼白
  • 便祕
  • 掉髮
  • 怕冷

檢測:

  • 驗血:甲狀腺荷爾蒙 TSH (T3,T4, free-T3, free-T4)
  • 量體溫

造成甲狀腺功能不足的食物 & 藥物

  • 大豆、黃豆含有 isoflavones 類黃酮可能會造成甲狀腺荷爾蒙的流失,變成甲狀腺功能不足的症狀。發酵過的大豆黃豆製品則不會。素食吃太多豆腐的人要注意。
  • 含鋰的躁鬱症藥物

生活習慣

  • 長久持續的壓力會造成甲狀腺的衰竭。

營養補充

  • 碘、硒、Omega3脂肪酸(EPA/DHA)

替代的合成或天然甲狀腺荷爾蒙 

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