吳永志自然養生法

最近在書市狂賣三十多萬冊的暢銷書《吳永志不一樣的自然養生法》作者吳永志，自稱是國際名醫，有博士學位，還獲獎無數，連聯合國都頒獎給他。但根據本刊調查發現，吳永志的博士學歷美國政府並不認可，只能稱為「醫療顧問」，不是醫師；同時，聯合國世界衛生組織也否認曾頒獎給吳永志。

吳永志因在電視節目中公開自身抗癌養生療法，短短一個月內暴紅，他所吹捧的有機飲食法在國內刮起一陣旋風，凡是在書中提到的甜菜根、亞麻籽油、保健食品，及三馬力果汁機等相關產品，全部都賣到缺貨，最誇張的是甜菜根，現在訂貨竟然要到七、八月才能買到。

我姐也有買吳永志不一樣的自然養生法。我有看了一下子。

其實裡面很多觀念本站也可以找到。

裡面有關血型的飲食，我是有點懷疑。還有什麼看腳就可以看出有什麼毛病，太神奇了，讓人不敢相信。

去 google 相關新聞有找到吳永志的回應，還蠻得體的，看來可能是人紅遭嫉。

個人覺得非常非常非常誇張,尤其是血型那個,翻一翻就覺得很無聊應該丟掉了。

我媽還特別去買了一本,然後又幫他們同事買了好幾本,我想,對他們來說這可能就像小說雜誌一樣看吧。

反正他裡面叫你吃得東西當然一定都是好東西,像他就不會說叫你說要多吃油炸的。他也不會說千萬不能吃什麼,反正就是說少吃一點,阿要少到多少也就沒有人知道了。

我覺得想吃什麼就吃什麼吧,應該大部分的人都有一點自覺才是,把這種書像農民曆一樣翻翻娛樂一下就好。

據說

A型的人體內銅比較多，銅會幫助分解組織胺，分泌胃酸需要組織胺，所以A型的人胃酸不夠。

只是據說。我還沒看到確切的統計數據。

有人反駁說沒有哪個血型胃酸比較多少這回事。我相信其他的基因遺傳與生活飲食習慣比較有關係。

  It quickly became apparent that high blood sugar, high blood pressure, or high stomach acid types
shared the same blood groups with those exhibiting low blood sugar, low blood pressure, or low
stomach acid.  As expected, the same applied to people with a lifelong tendency for weight gain,
weight loss, nearsightedness, farsightedness..., as well as other "hyper" versus "hypo" conditions.
So the verdict on a blood type / disease connection hasn't changed from a "reduced resistance"
to some diseases noted by the scientific community all along.

甜菜根主要的保養成份是  Betaine(TMG, 甜菜鹼)，可以補充 methylation，健康食品店可以買到。