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eliu joined: 2007-08-09 posted: 11480 promoted: 617 bookmarked: 187 新竹, 台灣 |
全家感冒,病菌是小孩從學校帶回來的。早上用葡萄柚萃取物(GSE) 漱喉嚨,好像有效果。 但是到中午時,喉嚨又開始有腫痛的感覺,大概殺菌效果沒了。 就走路去外面吃飯,運動兼曬太陽,現在感覺好像好了。 適度的運動,可以消耗體內的類固醇,增強免疫力。皮膚曬太陽可以製造維他命D,維他命D 可以抑制發炎部分的免疫系統。 edited: 1
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Silice joined: 2007-11-22 posted: 305 promoted: 47 bookmarked: 17 |
敝人覺得乾咳時期更痛苦,請多喝開水會不會變溼咳? | |||||||
eliu joined: 2007-08-09 posted: 11480 promoted: 617 bookmarked: 187 新竹, 台灣 |
沒錯,乾咳的時候反而咳的次數更多。喉嚨、氣管受傷後變得比較敏感,只好慢慢等傷口復原。
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