cht健康腦神經
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癲癇
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維他命B12不足可能導致腦部萎縮
--原文摘要--  牛津大學的研究。 研究 107名 平均 73歲的男女性。以MRI測量腦部的容量,及檢測血液中的維他命B12。 維
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2008-09-09
eliu
.龍眼使你更聰明? →|
龍眼就是中藥裡頭說的桂圓,味甘性溫,歸心脾二經。有安神養血、滋陰補血,補中益氣、益智潤肺的功效。一般是歸在補血藥。 但是胃腸不好,痰多火氣大的人要避免多吃
10/0eliu4555
2008-08-24
本人已不在此站活動
肥胖 Omega-3 脂肪酸延長飽足感
Omega-3(EPA/DHA) 脂肪酸延長飽足感 232 名過重及肥胖的人分兩組吃含有 Omega-3 脂肪酸的減重餐 低量: 260mg /天
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2008-07-16
eliu
.豆腐導致老年癡呆症?
-- 原文摘要 --  針對 印尼爪哇的 719 名老人的研究,每天至少吃一次豆腐,會導致記憶力退化,特別是超過68歲的老人。 大豆含有許多
1/0eliu3824
2008-07-06
eliu
肥胖啤酒肚與老人癡呆症有關 →|
體重正常但大肚子,也是不好的。 女性腰圍超過35吋,男性腰圍超過 40 吋,九年內死亡的風險增加 20%。
11/0eliu5132
2008-06-30
eliu
癌症
多吃魚 Omega-3(EPA/DHA) 脂肪酸對 大腸直腸的健康很重要
哈佛及哥倫比亞大學的研究顯示,多吃魚補充 Omega-3(EPA/DHA) 可以減少男性罹患大腸直腸癌的風險。 研究者以問卷的方式調查 21,376 男性
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2008-05-31
eliu
.年長的人維他命D不足可能導致沮喪 →|
也有可能。 冬季憂鬱症可能就是因此產生的,冬天天氣不好(陰),大家穿厚重的衣服,躲在室內,所以日照不夠,維他命D就可能不足。
20/0eliu5636
2008-05-08
eliu
.短腿或短手臂可能與老年癡呆症有關
-- 路透社摘要 --  美國的研究者發現,腿短的女性老年癡呆症的比例高出 50%;膝蓋至地板的高度越高,癡呆症的比例越低。在男性則只有短手臂與
0/0eliu2191
2008-05-06
eliu
.食品添加物可能導致過動
-- 原文 -- 英國 Southampton 大學的研究人員 對 3,8,9 歲的兒童的研究,色素與防腐劑可能導致幼兒的過動(attent
0/0eliu3582
2008-04-22
eliu
.攝取較多水果與蔬菜的學童表現較佳
一項研究針對 Nova Scotia 5200 位 5 年級的學童的研究,學童飲食不均衡的文學評鑑較差。攝取較多水果與蔬菜且少油脂的學童表現較佳。 &n
0/0eliu2189
2008-04-21
eliu
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喝茶可減少腦部退化 →|
咖啡我不常喝,所以我也沒有喝過什麼好咖啡,不過真的好茶是好很多。 我的胃對茶比較不敏感,也許是從小喝到大的緣故。不過之前去大陸出差,客戶泡的茶讓我第一次覺
30/0eliu8280
2008-04-16
Solomon
.咖啡因保護腦神經 →|
  花蓮縣捐血中心近來面臨血荒,最近正積極辦理捐血活動,希望能提升血液安全存量,但日前有多名女性捐血人因血紅素不足而無法捐血,經查詢發現都有喝咖
20/0eliu7046
2008-04-14
eliu
環境&毒物柴油廢氣可能影響腦部
荷蘭的科學家發現,吸入柴油的廢氣可能觸發腦部壓力反應,可能造成長期的傷害。 先前的研究發現,奈米微粒子可以從鼻子移動到腦部停留。現在是第一次發現會對腦部的
0/0eliu2610
2008-04-04
eliu
.手機影響睡眠
由手機製造商贊助的研究顯示,手機可能造成失眠、頭痛、混淆。 由瑞典  Karolinska Institute及美國偉恩州立大學(Wayne S
0/0eliu2266
2008-03-02
eliu
.胡蘿蔔素 (Carotene) 認知及心臟健康有關
alpha carotene 可以減少 19% 心血管的致死率, beta-carotene(胡蘿蔔素)可以減少 20% 的致死率。 在 18年的研究期中
0/0site admin2186
2008-03-01
site admin
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