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小心設計不良的電腦桌面傷害你的手

eliu

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1subject: 小心設計不良的電腦桌面傷害你的手Promote 0 Bookmark 02009-01-28quote  

最近幾個月總覺得小指與無名指會痛,以為是按鍵盤 keyboard 操勞過度。後來老婆提醒我,她在電視上看到手肘被壓迫時,會有類似的症狀。

最近一直避免壓迫手肘,狀況果然有比較好。前天有比較急的事情要處理,沒注意到手肘又壓迫到,等發現時,小指又開始很痛。可能是壓迫到神經或影響血液循環。

目前電腦桌 or 辦公桌的邊緣有如圖 ABC 三種,A 是最好的,B次之, C是最爛的設計,我們公司的隔間的桌面就是採用這一種。

目前只好放上木板來解決這個問題。放厚毛巾感覺怪怪的。

購買電腦桌、辦公室隔間的桌面,請注意不要買到會傷害手的桌面。 

電腦桌面邊緣設計

 

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歸隱山林
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話說,桌子不是要有一點斜才是比較好的嗎?就是近身體的地方較低,遠身體的地方較高。

 


eliu

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那筆就會在桌面上滾。
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歸隱山林
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eliu
那筆就會在桌面上滾。

筆不是都應該在桌沿底?就像人家建築設計的製圖桌那樣,有一個「水溝」是放筆的,滾下來也沒關係,不會掉地上。 微笑


eliu

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5subject: Promote 0 Bookmark 02010-06-28quote  
廖恪修表示,尺神經的分布很表淺,尤其在手肘內側是附著在骨頭的表面,其外層僅由一層皮膚保護。此處若常有不當的受力或外力壓迫,如長期彎曲手肘工作,或 將手肘內側支撐於桌面或硬物者,都有尺神經受損之虞。

廖恪修說,尺神經損傷輕者會有無名指、小指、手掌內側的感覺異常,重者則會有手部無力,甚至是手部肌肉萎縮的狀況。
eliu

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6subject: Promote 0 Bookmark 02011-11-04quote  

發現一旦受傷,只要把手臂放在桌面,手臂神經(尺神經)受到壓迫的問題就無法解決,有用木板墊桌面也沒有用。

尺神經受壓迫主要症狀就是小指與無名指間的疼痛,一開始是刺痛,後來是酸痛。

目前只好把左手抬起,不要放在桌面。手臂休息時不是放在大腿,就是用手掌撐在桌面。

不過長時間用 keyboard 沒有把手臂放在桌面似乎容易五十肩,等尺神經受壓迫的問題解決再放下來好了。

右手也是長時間放在桌面,就沒有像左手的問題,可能用 mouse 時手肘不是放在桌面的邊緣。

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CC: 電腦資訊
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