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coolcd joined: 2008-01-21 posted: 2601 promoted: 348 bookmarked: 95 |
今天看到我喝咖啡加的奶油球的成分表裡,有反式脂肪的含量,嚇了一跳,請大家多留意一下食物的成分表,盡量不要吃有反式脂肪的食物,多吃含有反式脂肪的食品容易引起心血管疾病。
參考資訊 | |||||||
eliu joined: 2007-08-09 posted: 11473 promoted: 617 bookmarked: 187 新竹, 台灣 |
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本人已不在此站活動 joined: 2007-09-19 posted: 4946 promoted: 325 bookmarked: 206 歸隱山林 |
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eliu joined: 2007-08-09 posted: 11473 promoted: 617 bookmarked: 187 新竹, 台灣 |
台灣的珍珠奶茶應該也是用奶精?我平常不喜歡喝這種,只有同事請客才喝,下次有人請客改喝沒奶的好了。 【大紀元10月27日訊】現在中國街頭到處都是珍珠奶茶店,好多人幾乎都每天一杯,甚至幾杯,但其實珍珠奶茶沒有「奶」成分而採用奶精調兌早已是業內公開 的秘密,有專家指出目前市面的珍珠奶茶,每天一杯500CC的珍珠奶茶中,反式脂肪酸含量已超出正常人體承受極限,飲用者會增加患心血管疾病的風險。 edited: 2
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eliu joined: 2007-08-09 posted: 11473 promoted: 617 bookmarked: 187 新竹, 台灣 |
可能有反式脂肪的加工食品,買之前請看成份標示表 沾到反式脂肪的餐具、盤子會比較黏,不容易洗乾淨,比豬油還難洗。這種油黏到你的血管,可想而知對心血管的傷害。
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eliu joined: 2007-08-09 posted: 11473 promoted: 617 bookmarked: 187 新竹, 台灣 |
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maxwux joined: 2011-09-12 posted: 28 promoted: bookmarked: |
看成份標籤也不見得有用
http://www.commonhealth.com.tw/article/article.action?id=5015926&page=1 | |||||||
eliu joined: 2007-08-09 posted: 11473 promoted: 617 bookmarked: 187 新竹, 台灣 |
只能說防君子,不防小人。儘量避免罷了。就像油炸燒烤&亞硝酸鹽(香腸)的食物,照理說是很不健康的,充滿致癌物,可是很多人還是照樣吃。 平常偶而吃一下不健康的食物應該還是OK。 | |||||||
eliu joined: 2007-08-09 posted: 11473 promoted: 617 bookmarked: 187 新竹, 台灣 |
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eliu joined: 2007-08-09 posted: 11473 promoted: 617 bookmarked: 187 新竹, 台灣 |
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eliu joined: 2007-08-09 posted: 11473 promoted: 617 bookmarked: 187 新竹, 台灣 |
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