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油啦~~

qrtt1

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藍星
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可能是有塞藥的關係, 嗯嗯有透明的油.

還是記錄一下好了.

http://ladies.sina.com.hk/cgi-bin/nw/show.cgi/182/4/1/5691/1.html

eliu

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新竹, 台灣
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大潤發現在有在賣龍鱈,也就是油魚。特徵是皮粗粗看起來有點帶刺。

以前在自助餐吃過油魚、龍鱈,後來才知道原來是不太能吃的魚類。我吃了好像沒有什麼拉油的反應。

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qrtt1

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藍星
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呵. 我最近倒是沒吃魚. 不過醫生開了給我塞小菊花的藥 (羞)
eliu

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新竹, 台灣
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便祕?要養成每天固定時間拉一次的習慣。即時再忙,有便意時一定要放下手邊的工作去廁所解決。這樣就比較不會便祕。
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本人已不在此站活動

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歸隱山林
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qrtt1
呵. 我最近倒是沒吃魚. 不過醫生開了給我塞小菊花的藥 (羞)

Orz,有痔一同。內痔很不好對付。不過,我是未曾用過栓劑。


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qrtt1

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藍星
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我好像好了 XD

現在都乖乖吃水果,讓嗯嗯自然的出來。

才不會又... (痛)

qrtt1

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藍星
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eliu
便祕?要養成每天固定時間拉一次的習慣。即時再忙,有便意時一定要放下手邊的工作去廁所解決。這樣就比較不會便祕。

 

其實算天天有在拉. 只是實在太硬了. 現在儘量多吃點能讓嗯嗯順暢的食物

eliu

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新竹, 台灣
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香蕉、番薯、木耳、番茄、木瓜

瓜類(香瓜、美濃瓜、哈密瓜),美濃瓜可以連子一起吃最好,每次吃了就覺了大便水水的,因為很刺激腸胃,造成無法消化。哈密瓜還會造成嘴刺痛的感覺。

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coolcd
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喝優酪乳或吃優格

可以幫助排便順暢

qrtt1

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藍星
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coolcd

喝優酪乳或吃優格

可以幫助排便順暢

 

我有吃很多水果 (謎: 因為我家都是進整箱的orz)

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